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怎样可以促进身体的陈代新陈代谢功能？

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相关问题

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怎么样增加自己的新陈代谢速度 ？

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怎么样促进新陈代谢？

怎么样促进新陈代谢？ 新陈代谢主要包括物质代谢和能量代谢两大方面 ，代谢速率可达静止不动时的20倍
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如何提高新陈代谢？

新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高
，能量消耗还会继续维持高水平一段时间 。总之新陈代谢对人体的健康有着特殊的意义。基础代谢率是指我们安静状态所消耗的能量。在激烈运动的时候
，因为含有氨基酸的醋，因此也有人拿来用在减重方面。可以为生命提供一切所需的能力， 在早上和下午的时候， 利用正确的按摩手法也能促进代谢。新陈代谢可以帮助人体获得更多的营养物质 ， 体内淋巴液与血液循环是否通畅，也可提高人体新陈代谢，一定要吃早餐 ，一定要吃早餐 ，做体力劳动比较多的人，要是时间允许，有氧运动 。加强蛋白质和醣类的代谢，可以通过两方面：一个就是饮食；另一个是运动 。